Adab Berjiran @ (jiran dalam bilik!!)

As Salam...

Mulia sungguh hari ini..dan di muliakan juga insan-insan dikeliling ku ini...

Sabda Rasullah S.A.W:

Maksudnya - "Sesiapa yang beriman kepada Allah dan hari Akhirat, hendaklah memuliakan jiran"

Antara Adab Berjiran ( moga menjadi panduan ye..)

- menjauhi sifat hasad

- tidak membuat bising atau menggangu jiran

- membantu jiran yang kesusahan

- ziarah menziarahi

Hikmah nya memelihara adab berjiran ( moga bisa ketemu dgn hikmah2 ini..)

- dapat hidup yang tenang dan harmoni

- dapat keberkatan dari Allah SWT

- mudah dapat pertolongan apabila diperlukan

- masyarakat bersatu padu

- saling memberi dan saling kerjasama

Akibat tidak hormat JIRAN !!!

- tak dapat hidup yang tenang

- di cemuh masyarakat

- terasing daripada pergaulan

- sukar dapat bantuan

Nota kaki: moga aku boleh berbaik sangka sentiasa dgn jiran ku di office mahupun di rumah..moga sama2 dibukakan pintu hati oleh Allah utk mendapat maghfirah dr Allah SWT utk sama-sama menghormati jiran!! Sesungguhnya...tidak rugi untuk berbaik sesama jiran... ( harap-harap dapatlaa kurangkan saham dosa telinga aku ni tiap hari ye jiran-jiran ku!!!)

Kanser & Stress Dalam Kerja (Hubungan dan Kesinambungan??)

Apa Itu STRESS!!

Stress adalah reaksi terhadap tekanan yang berlebihan. Ia bukan penyakit!! ??...(penyakit jugak bagi aku..). Tetapi, jika bebanan stress adalah tinggi dan berlaku dalam jangka masa yang panjang, ia boleh menjejaskan kesihatan. Merupakan tindak balas fizikal dan emosi yang berlaku apabila kehendak kerja tidak setanding dengan kemajuan, sumber atau keperluan kerja.

Punca STRESS di tempat kerja?

Jenis kerja - kerja yang menjemukan! @ berulang-ulang, terlalu banyak kerja dan kurang masa..

Tanggungjawab - tiada tanggungjawab yg jelas (konflik tugas)..ni dalam kategori aku ke?...bertangungjawab terhadap kerja lain selain kerja sendiri..(aku jugak ni?..)

Hubungan rakan sejawat - komunikasi tidak berkesan (aku pikir sat...macam ade je??), gangguan kerja (bullying) @ gangguan seksual...

Persekitaran tidak selesa - bising, panas, sempit, rakan sebilik yang tidak ngam..(erghh...kene jugak dgn aku ni??)

Pengurusan dan Organisasi - budaya menyalahkan pekerja,tiada sokongan, kurang penghargaan dan tiada insentif...., (hermmm..tang ni maleh ese nak ngomennye...letih!!)

Ketidakseimbangan kerjaya dan rumahtangga - waktu kerja yang tidak fleksible (tang topik ni mmg dah bejaman dah pendam rasa!!)

KESAN ??

Jangka pendek - sakit kepala,keletihan, debar-debar,msalah seksual,gelisah, cepat marah, hilang tumpuan dan motivasi...yang kronik pulak- tidak hadir kerja, merokok,mabuk, salah guna dadah ..(MasyaAllah..)

Jangka panjang - hipertensi,sakit jantung koronari, user peptic dan kemurungan...(erghh,...takot!!)

RAWAT STRESS ??

Ubah suai punca stress - perancangan kerja,pengurusan masa, komunikasi berkesan, musyawarah.. (agak susah nak di praktikkan ..)

Elak Stress - elak beban kerja berlebihan (klau xde staf camne??..JPA nak tlg ke?)....tahu kemampuan diri sendiri, tolak daripada buat sesuatu yg bukan kemampuan diri, teamwork..

Tingkatkan ketahanan diri - amal cara hdp sihat (azam this year..masak tiap hari untuk bentou ke opis..), rehatkan minda , think positif, mampu terima kritikan dgn baik dan paling penting TINGKATKAN IBADAH SEBAGAI SASARAN KERJA TAHUNAN SETIAP TAHUN (aminn..moga di beri kekuatan iman untuk amalan di dunia ini...)...

Nota kaki: HAPUS KAN STRESS, MURAHKAN SENYUMAN..motto apa yang aku guna ni yer?? moga info di atas menjadi rujukan untuk semua..

reference: website mohr.gov.my

Pada Yang Merindui nya....MAKE OVER!!

As Salam Pembuka Bicara..

Snap pict ni still panas lagi yeh..baru malam td snap sebab FATIHAH nak pkai tudung Ummi...(jaga baik2 nak..tudung ummi tu..uwaaa..serun nak bagi die pakai...!!)..

Dia buat pose like model u know!!..(" umi, amik dambor one to tee...")..sambil jerit-jerit...

Ummi pula suruh ayah ikut sama layan keletah dia...

So..pada yang dah lama merindui wajah-wajah kesayangan kalian yang berada nun jauh terpisah dek laut china selatan tu....NAH ni amik new face for our little FATIHAH...hehe...

so sweet..so hencem..ececehh...do u think what am i think??

MAIZA JUNIOR!!

Ya Allah...tenampak lak gigi hilang tuh....

Cik Fatihah..itu jambul sudah tersembul keluar..cepat2 sorok2.("alu...alu...umi...")sentence yang dia selalu cakap....cehhh...

Oklaa..dah nak rest..nak pulang ke pangkal jalan sat eh...

Wassalam..

Di Suatu Waktu Yang Lalu-14 Oktober 2010

As Salam...

Memunggah picture lama dalam bongkah pemacu cakera keras lappy..

Berjaya mencari gambar-gambar itu...cepat rasanya masa berlalu..sedar telah 2 years 4 months anak dara ku!!....seakan lupa kesah di hari kejadian 14 Oktober 2008 = 14 Syawal 1429 H tepat 12 pagi di ruangan caca merba sebuah bilik besar itu....

Syukur lahirnya dirimu menjadi hiasan indah hati-hati kami...

Dua cahaya buat mu menyuluh jalan hidupmu agar tidak mudah kecundang dengan amukan dunia kini....Doa hati-hati kami agar kamu ceria-ceria sentiasa secerianya hati kami memilikmu..

Favourite kamu kan!!..Just for u my dear!!

Love n kisses for you NUR FATIHAH SOLIHAH!!....

( Nota kaki:...lama dah perap kenangan ni...uhuhu..ntah nape tetibe bersua semula gambar2 ni ke udara bersama deejay "Ummi"...ahahah...)

SEPI YANG LAMA!!..

As Salam...

SEPI ITU INDAH..setelah sekian lama meninggalkan ruangan ini..aku berupaya untuk kembali bersiaran..

dengan SEPI ITU INDAH..mungkinkah sepi ku ini indah belaka agaknya??

lihat sahaja coretan kenangan yang aku lampirkan..mungkin SEPI aku di ruangan ini indah-indah sahaja!!...

'kemengarutan' aku dipetang hari di hujung minggu di ruangan kecil di pejabat ini...mungkin merasakan SEPI ITU INDAH sekali...

biarlah aku dan papan kekunci aku sahaja yang mengerti....ahahahha..MEREPEK!!..

Cukup sampai di sini..masih bersisa tugas-tugas ku hari ini...dan hujung-hujung minggu berikutnya...

Salam Sayang Semua!!..