Kajian dari Tokyo, Jepun..mengatakan pakaian yang ketat semasa tidur menimbulkan masalah dan mempengaruhi fungsi organ tubuh badan manusia. Begitu juga dengan wanita yang memakai pakaian dalam boleh mengganggu sistem pernafasan dan juga aktiviti seharian..
Sebenarnya apabila anda berpakaian longgar semasa tidur, ia memberi kenyamanan dan keselesaan. Malahan, ia juga membantu anda dalam:
- Pengaliran darah yang lebih lancar dan sempurna tanpa sekatan pada urat-urat darah.
- Tubuh badan dapat bergerak bebas sehingga dapat memberikan tidur yang lebih tenang dan nyenyak
- Tanpa pakaian dalam, kehangatan tubuh akan meningkat.
- Kulit menjadi halus kerana memperolehi oksigen yang lebih banyak
(**..memang dipraktikkan..berbeze sekiranya tidur berpakaian longgar / ketat..CUBA DULU BARU TAHU..KESIHATAN AMALAN HIDUP SEHARIAN..**)
.jpg)
0 comments:
Post a Comment